27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 3,30g | Prot: 10,22g | Karb: 43,84g.
Kahvaltı: Dadlar, ICA Isbergssallad, Gurka (Skalad), Röd Paprika, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|