|
А я думал за 130 уже будет ⚰️
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 36,71g | Karb: 213,65g.
Kahvaltı: Сырники, Пятерочка Торнадо Энергетик. Öğle Yemeği: Пятерочка Торнадо Энергетик, Милка Молочный Шоколад, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|