27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2594 kcal
|
Yağ: 53,25g | Prot: 184,93g | Karb: 355,81g.
Kahvaltı: Manzana, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Pan Blanco, Huevo Frito. Öğle Yemeği: Savora Mostaza Original, CasanCrem CasanCrem Light, Champiñones, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bettinni Capelettini. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|