27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3781 kcal
|
Yağ: 147,21g | Prot: 151,09g | Karb: 446,73g.
Kahvaltı: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Изюм, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Öğle Yemeği: Салат Оливье, Моя Семья Сок Мультифрукт, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|