Koharu_Sekki Günlüğü, 27 Mar 22

Bon... comme ça n'allait plus trop à mon poste de travail, j'ai demandé pour changer et je suis denouveau joyeuse! j'arrive un peu mieux a profité de mes journées (je travaille de nuit), donc depuis vendredi je me suis remise au sport, donc je ne m'inquiète pas trop pour cette impressionnante prise de poids 😁
On verra ce que sa donne dans la semaine !

56 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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692 kcal

Yağ: 33,80g | Prot: 13,40g | Karb: 81,30g.   Kahvaltı: Nestlé Crunch. Öğle Yemeği: Auchan Mini Nems Porc et Volaille . devamı için...