28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
264 kcal
|
Yağ: 12,13g | Prot: 6,03g | Karb: 32,35g.
Kahvaltı: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Чиабатта. Öğle Yemeği: Русский Сахар Сахар Прессованный. Aperatifler/Diğer: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|