sven72 Günlüğü, 28 Mar 22

sven72 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

110,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 30,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2022:

2019 kcal

Yağ: 59,99g | Prot: 125,59g | Karb: 234,70g. Kahvaltı: Lidl Party Garnelen, Milbona Gratin-Käse Light, Ei. Öğle Yemeği: Montorsi Salame Spianata Romana, Gurke (Geschält), Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bagel. Akşam Yemeği: Henglein Hefeklöße. devamı için...

536 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,7 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Super 👍

28 Mar 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sven72 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sven72 Günlüğü, 28 Mar 22

Yorum Gönder

sven72 Kilo Geçmişi