28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 53,35g | Prot: 78,69g | Karb: 68,10g.
Kahvaltı: Mertenbach Landleberwurst Grob, Schwarzbrot, Reblochon, Butter, Gekochtes Ei, Kamps Graubrot. Öğle Yemeği: Purland Beinscheibe Vom Rind, Kamps Graubrot, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|