28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2697 kcal
|
Yağ: 77,44g | Prot: 211,47g | Karb: 289,11g.
Kahvaltı: Banana, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito, Bimbo Pan Integral. Öğle Yemeği: Alfajor, Bettinni Capelettini, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pimiento Rojo, Champiñones, CasanCrem CasanCrem Light, Savora Mostaza Original. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|