28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 63,36g | Karb: 135,43g.
Kahvaltı: Masitas, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Masa Agria Tostado. Öğle Yemeği: Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Aperatifler/Diğer: Tomates, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Ser Yogurt Firme, Aguila Chocolate, Manzana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|