28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 94,77g | Prot: 54,06g | Karb: 204,61g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Wechsler's Bio Forellenfilets. Aperatifler/Diğer: Bratkartoffeln mit Speck, Biscoteria Schoko Waffelröllchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|