28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 57,83g | Prot: 122,65g | Karb: 177,01g.
Kahvaltı: Увелка Крупа Пшено, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленая Зимняя Тыква. Öğle Yemeği: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мясо Индейки. Akşam Yemeği: ВкусВилл Печенье Овсяное, Pretto Сыр Рикотта, Зимовье Фасоль Стручковая. Aperatifler/Diğer: Sabrina Миндаль Сушеный, Перекресток Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|