28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 36,07g | Prot: 101,82g | Karb: 294,81g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Campagnole, Pera Coscia, Esselunga Banana, Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro in Polvere. Öğle Yemeği: Carne di Petto di Tacchino, Carote Bollite, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone. Aperatifler/Diğer: Muller Yogurt Bianco 0%, Finocchio Crudo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
giulia.cerrii Kilo Geçmişi
|