28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 50,59g | Prot: 41,40g | Karb: 168,67g.
Kahvaltı: Brown Sugar , Jacobs Instant Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Clover Nolac Lactose Free Strawberry Yoghurt. Akşam Yemeği: Ocean Basket Chan's Platter, Crab Salad Made with Imitation Crab. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|