28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 7,96g | Prot: 6,27g | Karb: 40,06g.
Kahvaltı: Navels Oranges , Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
puspasari50kg Kilo Geçmişi
|