30 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 61,12g | Prot: 53,50g | Karb: 233,56g.
Kahvaltı: Marmorkuchen. Öğle Yemeği: McDonald's Hamburger. Akşam Yemeği: Belegtes Brötchen, Marmorkuchen. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|