Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marì82
Günlük
29 Mar 22
marì82 Günlüğü, 29 Mar 22
marì82 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mart 2022:
639 kcal
Yağ: 9,29g | Prot: 32,63g | Karb: 100,33g.
Kahvaltı:
Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
Öğle Yemeği:
Panini, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto).
Aperatifler/Diğer:
Mulino Bianco Cioccoavena.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dai che tra poco arriva Pasqua e la pastiera ci tocca ❤️
29 Mar 22 üye tarafından:
marziana666
Assolutamente si. La verità è che non sto seguendo un regime alimentare preciso. Se ne riparla a maggio
29 Mar 22 üye tarafından:
marì82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marì82 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle