29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 40,84g | Prot: 87,23g | Karb: 9,08g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Арахис. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|