29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 39,48g | Karb: 175,84g.
Kahvaltı: Aguila Chocolate, Manzana Roja, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Masa Agria Tostado, Criollitas Galletitas de Agua. Öğle Yemeği: Salsa de Tomate, Lechuga, La Campagnola Atún al Natural. Akşam Yemeği: Cachafaz Alfajor de Maicena. Aperatifler/Diğer: Misky Turron de Mani, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Aguila Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|