01 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 48,58g | Prot: 74,38g | Karb: 115,68g.
Kahvaltı: Инжирный Персик, Свежевыжатый Морковный Сок, Черешня, Оливковое Масло, Брюссельская Капуста, Яйцо. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Ярмарка Киноа, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|