29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 85,55g | Prot: 70,08g | Karb: 103,82g.
Kahvaltı: Café, Leader Price Maasdam en Tranches, Leader Price Jambon Cuit Decouenné Dégraissé, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Tartelettes saucisses chèvre. Akşam Yemeği: Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Chou Rouge, Chou Vert, Carottes, Laitue. Aperatifler/Diğer: Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|