30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 68,67g | Karb: 101,76g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе с Молоком, Замороженные Ягоды, Альпен Гольд Шоколад Капучино, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pluznikovaelena837 Kilo Geçmişi
|