30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 27,65g | Karb: 138,08g.
Kahvaltı: Carraro Cioccolata Calda, Bennet Plum Cake, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Öğle Yemeği: Cannolo Siciliano, Daily Bread Pane 4 Cereali, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|