30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 3,59g | Prot: 5,89g | Karb: 65,15g.
Kahvaltı: Nespresso Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|