smileystefanie Günlüğü, 30 Mar 22

Frauenprobleme 🤦🏻‍♀️😔
102,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.    Geriye kalan: 37,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1331 kcal Yağ: 29,87g | Prot: 34,24g | Karb: 227,81g.   Kahvaltı: Golden Toast Weizen Toast. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Laugenstange. Akşam Yemeği: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Aperatifler/Diğer: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Mars Celebrations (10g). devamı için...
519 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


smileystefanie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.