30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2639 kcal
|
Yağ: 155,57g | Prot: 95,34g | Karb: 218,43g.
Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Steak de Cheval, Carrefour Pommes Rissolées, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Activia Abricot, Oeuf Brouillé, Entremont Comté Râpé, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|