30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 52,47g | Prot: 50,69g | Karb: 170,93g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка Вареная, Yoshi Рисовая Мука, Селянське Молоко Пряжене, Сахар, Яйцо Куриное, Сахар, Огурецы Сладкого Рассола, Цархліб Бородінський Хліб, Жареное Яйцо без Жира, Традиція Сосиски Підкопчені. devamı için...
|
Haftada 7,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vodopaynovajulia Kilo Geçmişi
|