Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LumpySpacePrincess1983
Günlük
01 Tem 14
LumpySpacePrincess1983 Günlüğü, 01 Tem 14
LumpySpacePrincess1983 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
49,8 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2014:
1660 kcal
Yağ: 63,94g | Prot: 56,60g | Karb: 224,35g.
Kahvaltı:
Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Cafe Collection White Chocolate Caramel Latte Coffee Creamer.
Öğle Yemeği:
Chicken Stir Fry, Meatless Fried Rice, Meatless Egg Roll.
Akşam Yemeği:
Private Selection Dark Amber Maple Syrup, Wheat, Bran or Waffle, Scrambled Egg.
Aperatifler/Diğer:
Honeymaid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bar, Kraft Jet-Puffed Jumbo Marshmallows.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice :)
01 Tem 14 üye tarafından:
kristyanne3
Wowwwwwwww!! Amazing!!
01 Tem 14 üye tarafından:
rosaolga
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LumpySpacePrincess1983 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle