30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 35,27g | Karb: 200,98g.
Kahvaltı: Simbat Çıtır Leblebi, Elma, Badem, Fındık, Kuru Üzüm, Gün Kurusu. Öğle Yemeği: Bezelye Yemeği, Trileçe, Tarhana Çorbası, Fırın Makarna. Aperatifler/Diğer: Algida Nogger, Ülker Sütlü Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|