|
triste porém nunca é tarde para correr atrás do prejuízo, bora começar do zero novamente
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 24,31g | Prot: 23,81g | Karb: 42,76g.
Kahvaltı: Nestlé Leite Ninho Integral, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate, Ovo Mexido, Visconti Torrada Integral. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|