|
forgot lunch and had to eat out - poor choice as usual...
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1779 kcal
|
Yağ: 81,00g | Prot: 33,41g | Karb: 134,29g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Öğle Yemeği: Popeyes Chicken & Biscuits Butterfly Shrimp, Coca-Cola Diet Coke (Can), Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Nabisco Triscuit Crackers Original, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|