31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 7,55g | Prot: 16,08g | Karb: 36,45g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Глобус Морковь Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Манная Каша на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|