31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 54,70g | Prot: 60,93g | Karb: 92,40g.
Kahvaltı: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Карусель Сметанник, Natura Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bravolli Птитим Готовый, Печень Куриная в Сметане. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|