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Je ne montais plus sur la balance car je savais que j’ai pris du poids. Je mange beaucoup et surtout j’ai des fringales sucrées… Du grand n’importe quoi. J’en ai conscience mais je n’arrive pas à me contrôler.
Je manque de sommeil, j’allaite je me vois grossir mais je n’ai plus la force….
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57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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213 kcal
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Yağ: 7,15g | Prot: 23,83g | Karb: 9,84g.
Kahvaltı: Café au Lait, Prozis Peanut Butter Powder. devamı için...
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Haftada 0,4 kg alıyor
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