31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 33,58g | Karb: 84,61g.
Kahvaltı: Butter, Aldi Käseaufschnitt, Kamps Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Öğle Yemeği: Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|