31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 54,21g | Prot: 146,53g | Karb: 147,30g.
Kahvaltı: Milka Czekolada z Oreo, Coffee Flat White, Carlson Super Omega 3, Калоризатор Груша Конференция, Pomegranate, Pilos Twaróg Chudy. Öğle Yemeği: Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|