31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 101,32g | Karb: 64,49g.
Kahvaltı: Блинчики, Яичный Белок, Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью, Помидоры, Ясь Белоус Сыр Сулугуни, Яйцо, Капучино. Öğle Yemeği: Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью, Помидоры, Телятина Отварная, Кешью, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Сливочно Сырная Паста, Молочный Мир Пармезан Делюкс. Aperatifler/Diğer: Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|