29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 28,02g | Prot: 21,23g | Karb: 8,22g.
Kahvaltı: Ovo (Inteiro), Pimentão Verde, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Café, Queijo Coalho. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristovaoguerr Kilo Geçmişi
|