01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 29,78g | Prot: 34,25g | Karb: 5,01g.
Kahvaltı: Шпинат, Свежий Ряд Российский Сыр, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|