01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 4,89g | Prot: 22,78g | Karb: 52,65g.
Kahvaltı: Fazer Rågkusar, Kassler, Kaffe. Aperatifler/Diğer: Fazer Rågkusar, Scan Kassler, Kaffe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|