01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 73,63g | Prot: 87,05g | Karb: 141,87g.
Kahvaltı: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|