01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 58,81g | Prot: 71,44g | Karb: 126,18g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Творожно кокосовое печенье, Галичина Кефир Нежирный. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Галя Балувана Лазанья с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|