afz16 Günlüğü, 01 Nis 22

01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,7 kg Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

445 kcal Yağ: 3,32g | Prot: 19,99g | Karb: 86,94g.   Kahvaltı: Rollos de California. Öğle Yemeği: Minuto Verde Choclo Grano, Apio, Repollo, Porotos Verdes. Akşam Yemeği: Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic, En Linea Manjar, Manzana Verde. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


afz16 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.