01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 17,98g | Prot: 43,85g | Karb: 66,86g.
Öğle Yemeği: Kaisersemmel, Semmel, Rauch 100% Zitronensaft, Parmesan (Gerieben), Thunfisch in Öl (Konserviert), Chef Menü Rucola Salat, Schwarze Oliven. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shadow_10909 Kilo Geçmişi
|