04 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 44,33g | Prot: 53,81g | Karb: 168,20g.
Kahvaltı: Thé Vert, Paul Pain Au Chocolat. Öğle Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sauce Curry, Volaé Escalope Cordon Bleu de Poulet . Akşam Yemeği: Andros Compote Pomme Nature, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Champignons de Paris Entiers, Barilla Penne Rigate, Jean Rozé Steak Haché 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|