01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 88,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 12,01g | Prot: 16,12g | Karb: 85,05g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Original Bran Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Kirkland Signature Bacon Crumbles. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|