02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2314 kcal
|
Yağ: 77,98g | Prot: 104,24g | Karb: 235,29g.
Kahvaltı: 사과. Öğle Yemeği: 파리바게트 추억의 소시지빵, 뚝배기불고기, 내장탕, 밥, 롯데 칸쵸 (54g), 빙그레 투게더 쿠앤크, 파리바게트 통밀치킨롤 샌드위치. Akşam Yemeği: 잇메이트 닭가슴살어묵바(매콤). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|