02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 90,78g | Prot: 71,06g | Karb: 114,97g.
Kahvaltı: Глобус Шейка Запеченная , Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, С.Пудовъ Мука Овсяная, Delicato Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Волжаночка Яйцо. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Лютый Воппер , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|