02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 74,57g | Prot: 51,53g | Karb: 163,69g.
Kahvaltı: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, СПК Сосиски Молочные из Мяса Птицы, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт. Öğle Yemeği: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Akşam Yemeği: Славица Пломбир на Сливках, Айс Макс Пломбир Сэндвич Банановый, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|