03 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 36,45g | Karb: 155,29g.
Kahvaltı: Marmorkuchen. Öğle Yemeği: Gefüllte Zucchini. Akşam Yemeği: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Butter, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Weizenbrötchen, Fanta Orange. Aperatifler/Diğer: Paulaner Weißbier Naturtrüb. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|